本文将从四个方面来简单扼要介绍灵芝孢子油,适合中老年人阅读。
1.灵芝孢子油里面的主要成分是什么?
2.灵芝三萜“抗癌”作用有没被临床证实?
3.灵芝孢子油是否含有灵芝三萜?
4.灵芝孢子油是否抗癌?
一 灵芝孢子油的主要成分是脂肪酸,不是灵芝三萜。
从下面的两篇论文我们可以看出,灵芝孢子油的主要成分是脂肪酸,包括不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸(两者加起来占灵芝孢子油的95%以上)。
⬆️灵芝孢子油中脂肪酸占大多数,高达95%
⬆️检测原料来自几个业内比较著名的企业
展开剩余91%⬆️论文结论显示灵芝孢子油中7个脂肪酸的含量高达94%以上,还不包括7个以外的其他的脂肪酸
⬆️灵芝孢子油中不饱和脂肪酸和饱和脂肪酸总和为95.35%
二 没有临床证据表明灵芝三萜能抗癌
目前,市面上很多商家把“灵芝三萜”作为灵芝孢子油的宣传核心,宣称灵芝孢子油含大量的三萜、能抑制癌细胞,延长生命周期等,从而把孢子油包装成肿瘤患者的“救命药”。
商家宣称的“灵芝三萜能抗癌”,仅基于体外实验(培养皿里的肿瘤细胞)或少量动物实验结果。体外试验中培养皿里的肿瘤细胞非常脆弱,轻微环境变化甚至一滴水都能影响其存活。
这些实验都不能证明三萜在人体中起抗癌作用。至今没有任何三萜药物获批用于抗癌。
一些商家正是抓住了肿瘤患者及家属的三类常见心理:确诊时的绝望与无助、中途因疗效不理想而陷入悲观,以及晚期“死马当活马医”的侥幸心态。
他们不断强调灵芝孢子油中所谓“三萜成分”具有抗癌作用,以此对患者及家属进行洗脑式宣传。
结果,许多人倾尽积蓄,甚至动用养老钱去购买这些并无实效的“抗癌”产品,不仅造成经济负担,更可能耽误了正规治疗的时机。
另外,必须明确,三萜并非灵芝独有,自然界中很多物质含有三萜。也没有任何三萜类药物被国家认定为抗癌药,更不存在所谓的“灵芝三萜抗癌药”。
三 灵芝孢子油不含有灵芝三萜
更荒谬的是,一些灵芝孢子油产品号称“三萜含量高达 10%、20%甚至更高”,但孢子油本身超过 95% 都是脂肪酸,这样的总和超过 100%,显然是不可能的。
问题的根源在于:灵芝三萜含量的检测方法不科学。
企业普遍用的分光光度法(UV法)测三萜,是用齐墩果酸作参照,但孢子油里大量的油酸、亚油酸等也会反应,导致数值虚高。而且检测结果还会受反应时间影响,同一批次产品,不同人或不同时间测,结果可能差别很大,有时 10%,有时 40%。
不少商家只挑选检测报告中的“最高数值”作宣传,甚至宣称三萜含量高达50%–60%,这明显不合常理。若灵芝孢子油里真有如此高比例的三萜,厂家早就能把它提纯出来做成纯三萜胶囊或原料出售。
结论很明确:所谓“高含量三萜”,只是检测方法虚高造成的假象。
如果采用更准确的高效液相色谱法(HPLC 法),以灵芝自身的三萜酸为参照,结果显示:灵芝孢子油中几乎检测不到三萜酸,含量低到可忽略。
中国医学科学院陈若芸教授也明确指出:三萜并不是灵芝孢子粉或孢子油的活性成分。
并且,如果用商家常用的分光光度法(UV法)去测花生油、大豆油,结果竟然显示超过 20% 的“三萜含量”,有时甚至比灵芝孢子油更高。如果按这种逻辑,花生油、大豆油也成了“抗癌油”,显然荒谬。
因此,UV法测灵芝三萜完全不科学,结论不可信。但遗憾的是,这种错误方法被用于保健品审批,使商家能够堂而皇之地用虚高数据宣传。
⬆️图一:分光光度法不适合用来测定灵芝三萜含量
⬆️图二:红框中显示食用油用UV法也能测出三萜值,而且比灵芝孢子油中的三萜含量还高
我们举两个例子来看用精确的高效液相色谱法(HPLC法)测定灵芝孢子油或灵芝孢子粉里面的三萜含量。
例一:请看下面这篇论文。
结论显示,用精确的HPLC方法来测定三萜的含量,无论是灵芝孢子油还是灵芝孢子粉,里面的三萜含量都是微克级别(1微克=0.000001克),几乎可以忽略不计。
所以说真正科学的高效液相色谱法(HPLC)显示,孢子油中的三萜含量极低,几乎可以忽略。所谓“高含量三萜”完全是骗局。
那么,退一万步,即使商家宣传的灵芝三萜能抗癌,但是灵芝孢子油中没有灵芝三萜,抗癌又何从谈起?
例二:
来看一下我国著名的灵芝药理专家、北京大学的林志彬教授发表的综述论文,里面明确说明,用分光光度计(也叫 UV 法)不适合用来测量灵芝孢子油里的三萜成分。而目前市场上大部分企业,检测灵芝孢子油三萜含量时,都是用这种 UV 法。
四 灵芝孢子油不抗癌
上面已经论述了,即使灵芝三萜能够抗癌,但是灵芝孢子油中无灵芝三萜,那么灵芝孢子油怎么能抗癌呢?
早在2004年在《2004国际灵芝研讨会论文集》中林志彬就明确指出,灵芝孢子油没有抗癌作用,大家可以参考他的论文。
另外,灵芝的另一类重要成分是多糖。但多糖是水溶性的,而灵芝孢子油是油脂,所以孢子油中不可能含有多糖。有些厂家声称“孢子油里既有三萜又有多糖”,完全是误导消费者。
结论:
真正的灵芝孢子油只是一种普通油脂。不要被虚假广告、熟人推销或所谓“专家推荐”迷惑。
很多推销员利用患者“试一试”的心理,宣称它能在化疗时“提高免疫力、不掉头发”,这些都没有科学依据。
所谓“买油送旅游”“高科技产品”“中科院技术”等噱头,最终的钱还是消费者出的。
实际上,灵芝孢子油的生产成本很低(40粒装,每粒0.5克,成本连包装最多二三十元),而有的产品市场售价却动辄几千元,即便打折仍有巨额利润。
记住以下几点:
1.灵芝孢子油并不含有(或仅含极微量)灵芝三萜。 市场上标称“20% 以上三萜”的数据,多因检测方法不当而被放大。
2.用企业常用的测定方法(分光光度法/UV 法)测试,普通食用油反而会显示比孢子油更高的“三萜值”。 说明该方法易被油脂中其他成分干扰,结果不可靠。
3.灵芝孢子油不抗癌、也不能预防癌症,成分99%以上是脂肪酸,与花生油、大豆油等食用油无异,只是换了个胶囊外壳。
4.灵芝孢子油不含灵芝多糖。
5.购买天价的灵芝孢子油就是交智商税。
6.产品标注的“三萜含量” 毫无参考价值,不要信。
大家可以把关于灵芝孢子油的真实情况告诉亲友,尤其是身体状况欠佳或正在与疾病抗争的人群。不要让辛苦积攒的钱,被夸大功效、证据不足的保健品轻易消耗掉。
目前一些企业依靠高价保健品牟取利益,但产品的实际作用远不及宣传,令人失望。灵芝孢子油的过度炒作已经失去理性,消费者应保持警惕,不被虚假广告误导。
尽管揭穿伪科学的过程不轻松,但只要我们相互提醒、积极分享真实信息,就能帮助更多人避免受骗,守住健康和钱袋子。
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参考文献:
1.李菁,曾荣华,陈文俊等. 灵芝孢子油总三萜测定研究及HPLC鉴别 .中草药,2011,34(10):1621-1623
2.王勇,陈硕,卢瑞萍等.灵芝孢子油中7个脂肪酸含量的测定.药物分析杂志Chin J Pharm Anal ,2017,37(6):982-987
3.蒋婷婷,卢瑞萍,黄旭慧等.HPLC测定灵芝孢子油中灵芝酸C1的含量.中国现代应用药学,2017,5,34(5):726-728
4.杨志空,韩伟,冯娜等.HPLC法测定灵芝孢子粉中三萜含量.菌物学报Mycosyatema.2020,39(1):184-192
5.林志彬,灵芝孢子油药效物质研究基础.菌物研究.第22卷第1期
(2024年9月14号首发,2025年10月1修订)
发布于:江苏省